Тавсия дода мешавад, ки чӯткаи дандоншӯиро дар се моҳ як маротиба иваз кунед.
Мизоҷаш дар дараҷаи саввум гарм ва хушк аст
1. Пиёзи хомро бо нон бихӯранд, пешобро меронад. Вале ба хӯрдани ин одат накунанд, ки фаромӯшхотир мекунад.
Ба Офаридгор шукри беандоза, ки синнам ба 91 расид. Худро чолоку бардам ҳис мекунам. Дар мактаб 38 сол омӯзгорӣ кардам. Асоси дарозумриву солимӣ ҳаракат аст. Инсон чӣ қадар меҳнати ҷисмонӣ намояд, ҳамон қадар умраш дарозу бедард мешавад. Аксар аз беҳаракативу риоя накардан ба қоидаи дурусти хӯрокхӯрӣ ба бемории диабети қанд дучор мешаванд.
Шафтолу дар Ватани мо фаровон мерӯяд. Он бисёр таркиби муфид дорад. Дар таркиби он бисёр кислотаҳои органикӣ, ба монанди кислотаҳои себ, шароб, лимӯ, намаку микроэлементҳо, ба монанди калий, оҳан, фосфор, марганетс, мис, рӯҳ, селен ва магний дорад. Шафтолу аз витаминҳои зерин бой аст: витамини С, витаминҳои гурӯҳи В, Е, К, РР ва инчунин каротин. Дар таркиби шафтолу инчунин пектин ва равғанҳои эфир мавҷуд аст. Донаки он хеле муфид мебошад, зеро дар таркиби он рағани бодом ва витамини машҳури В17 мавҷуд аст.
Созмони ҷаҳонии тандурустӣ дар бораи ниқобпӯшии кӯдакон тавсияҳои худро дод. Ба гуфтаи мутахассисони ин созмон, барои бачаҳое, ки синнашон аз 12 боло аст, бо мақсади ҳимоя аз коронавирус ниқоб пӯшидан зарур аст. Ба кӯдаконе, ки синнашон то 5 аст, ниқоб зарур нест.
Инсони солим, пурқувват, шуҷоъ, соҳибмаълумоту ҳунарманд пешбарандаи ҳаёти фаровон ва ободгари мамлакат аст. Дар натиҷаи сиёсати хирадмандонаи Президенти мамлакатамон сохтори маҳалла ба куллӣ тағйир ёфта, кӯчаҳои аксари маҳаллаҳо ободу чароғон гардид. Мо инро дар намуди Равонаку Оқмасҷид, Андиҷониву Рустам барин маҳаллаҳои ноҳия мушоҳида намудем.
Дар давоми шаш моҳи соли ҷорӣ дар вилоят зиёда аз ҳазор нафар зан гирифтори вируси папилломаи одам гардид. Ба 69 нафарашон бемории саратони бачадон муайян гардида бошад, 28 нафар аз олам чашм пӯшид.
Ҳар сол дар ҷаҳон ба зиёда аз 370 ҳазор нафар зан ташхиси саратони бачадон муайян мегардад, ки 190 ҳазор нафар вафот мекунад.
ОҒОЗ
Рӯзи 16-уми марти соли 2016. Аҳли маҳаллаи Шӯрбойӣ ба сайли наврӯзӣ тайёрӣ медиданд. Бонувони маҳалла дар тараддуди пухтани таъоми идонаи сумалак дар гирди дег ҷунбу ҷӯл доштанд. Яке сабза меоварду дигаре аз он нарма омода месохт. Саввумӣ об мекашониду шахси чорум чормағзу сангча мешуст...
илмест аз хусуси муфтхӯрон
Зокирҷон Султонов касби бошарафи духтури дандонро пеш бурда, ба мардум аз таҳти дил хизмат мерасонад.
Copyright © 2024. Субҳи Гулобод. Сайт материалларидан фойдаланганда www.gulobodtongi.uz манбаи кўрсатилиши шарт.
Матнда хатолик топдингизми? Матнни танлаб CTRL+ENTER босинг.